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▲演藝圈女神孕後的纖細體態成關注焦點,讓不少孕媽咪紛紛詢問該怎麼吃。(圖/取自陳妍希 Michelle、Ruby林心如臉書)

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藝人周杰倫超霸氣,怒嗆製作單位,他4日錄製大陸節目《最強大腦》時,當時一名來賓Dr.魏正在講話,結果節目組突然放起周杰倫的音樂,周杰倫十分不滿,語氣不客氣的對製作單位說「你們製作單位很莫名其妙!」

在民眾拍下的影片中,周杰倫在聽Dr.魏發表意見,結果製作單位卻播放他的音樂當襯底,反而干擾到台上來賓講話,周杰倫怒斥:「你們製作單位真的很莫名其妙,人家來賓在說話,你們放我的音樂,這個有沒有禮貌啊?我覺得你們真的是莫名其妙。」

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印度演員阿米爾罕(Aamir Khan),演過多部優秀作品,最廣為人知的莫過於電影《三個傻瓜》,且阿米爾罕精壯的身材更是從電影《PK》表露無疑;但近期阿米爾罕與迪士尼合作的新典影《Dangal》中,為了飾演一名傳奇摔角選手,因劇情百分之八十都是肥胖的形象呈現,於是阿米爾罕決定增肥,最後爆肥到近97公斤體變成名符其實的「肚男」卻在五個月再次變回「猛男」。

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如何在日常生活中執行減量呼吸?

練習減量呼吸,動作雖然簡單,但絕大多數人仍覺得執行上有難度,因為經常會忘記,尤其是手邊正在忙事情時。但當我們專注做事的時候,呼吸量很容易拉高,因此如何讓自己在忙的時候,也能控制自己的呼吸量呢?

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輕鬆瘦下二十公斤,維持十年不復胖

年過三十五歲後,工作壓力導致體重上升。我曾經胖到腰酸背痛、膝蓋受傷。不過到了三十七歲,我愛上了當時流行的冰鎮鮮肉沙拉。或許是我個性專一的關係吧,那時候三餐都吃同樣的一道料理,而且吃得很飽,一年卻瘦下了二十公斤!

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台北國稅局今天證實,已對Uber(台灣宇博)開出2筆補稅單,並處以所漏稅額1.5倍罰鍰,Uber共須補稅新台幣5400餘萬元,罰鍰8100餘萬元,連補帶罰逾1.35億元。

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TRX正夯! 訓練肌肉可延壽、運動過度恐傷身

練肌肉能長命!運動風氣漸盛,不只男性、許多女性也開始訓練肌肉,紛紛加入肌力訓練課程。健身教練洪佳成表示,近來最夯的健身項目就是TRX,能夠訓練全身各部位的肌群,同時做肌力、有氧運動,有愈來愈多研究都發現,肌肉量較多者新陳代謝佳,身體健康壽命自然長。
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想減重成功嗎? 跟著有經驗的醫師這樣做

減重最重要的兩項原則就是飲食控制與持之以恆的運動,說起來簡單,但是做起來卻並不如想像中的容易;然而,經由有經驗的人帶領,確實是較能夠達標!
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秋老虎發威 腸病毒疫情再度升溫

近日氣溫飆破30度,秋老虎發威,腸病毒疫情也捲土重來,上周全台破萬人感染腸病毒,有3名孩童發生重症,出現手足口病、泡疹性咽峽炎症狀;所幸都及時就醫治療,目前都已康復出院。
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▲舒淇與林心如、林熙蕾到日本旅遊(圖/翻攝自instagram)

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