▲演藝圈女神孕後的纖細體態成關注焦點,讓不少孕媽咪紛紛詢問該怎麼吃。(圖/取自陳妍希 Michelle、Ruby林心如臉書)
- Dec 06 Tue 2016 16:23
演藝圈女神「孕」勢旺!養胎怎吃詢問度高
- Dec 06 Tue 2016 16:23
來賓講話被打斷 周董怒斥莫名其妙
- Dec 06 Tue 2016 16:21
爆肥男星!五個月「肚男」變「猛男」
印度演員阿米爾罕(Aamir Khan),演過多部優秀作品,最廣為人知的莫過於電影《三個傻瓜》,且阿米爾罕精壯的身材更是從電影《PK》表露無疑;但近期阿米爾罕與迪士尼合作的新典影《Dangal》中,為了飾演一名傳奇摔角選手,因劇情百分之八十都是肥胖的形象呈現,於是阿米爾罕決定增肥,最後爆肥到近97公斤體變成名符其實的「肚男」卻在五個月再次變回「猛男」。
- Nov 16 Wed 2016 13:56
防細胞過度氧化 4狀況這樣做減量呼吸護健康
如何在日常生活中執行減量呼吸?
練習減量呼吸,動作雖然簡單,但絕大多數人仍覺得執行上有難度,因為經常會忘記,尤其是手邊正在忙事情時。但當我們專注做事的時候,呼吸量很容易拉高,因此如何讓自己在忙的時候,也能控制自己的呼吸量呢?
- Nov 16 Wed 2016 13:55
日營養師這樣做1年減20 公斤!DIY減醣常備菜不復胖
輕鬆瘦下二十公斤,維持十年不復胖
年過三十五歲後,工作壓力導致體重上升。我曾經胖到腰酸背痛、膝蓋受傷。不過到了三十七歲,我愛上了當時流行的冰鎮鮮肉沙拉。或許是我個性專一的關係吧,那時候三餐都吃同樣的一道料理,而且吃得很飽,一年卻瘦下了二十公斤!
- Nov 16 Wed 2016 13:53
Uber被追稅!國稅局連補帶罰逾1.35億
台北國稅局今天證實,已對Uber(台灣宇博)開出2筆補稅單,並處以所漏稅額1.5倍罰鍰,Uber共須補稅新台幣5400餘萬元,罰鍰8100餘萬元,連補帶罰逾1.35億元。
- Oct 26 Wed 2016 13:53
TRX正夯! 訓練肌肉可延壽、運動過度恐傷身
練肌肉能長命!運動風氣漸盛,不只男性、許多女性也開始訓練肌肉,紛紛加入肌力訓練課程。健身教練洪佳成表示,近來最夯的健身項目就是TRX,能夠訓練全身各部位的肌群,同時做肌力、有氧運動,有愈來愈多研究都發現,肌肉量較多者新陳代謝佳,身體健康壽命自然長。
- Oct 26 Wed 2016 13:52
想減重成功嗎? 跟著有經驗的醫師這樣做
減重最重要的兩項原則就是飲食控制與持之以恆的運動,說起來簡單,但是做起來卻並不如想像中的容易;然而,經由有經驗的人帶領,確實是較能夠達標!
- Oct 26 Wed 2016 13:50
秋老虎發威 腸病毒疫情再度升溫
近日氣溫飆破30度,秋老虎發威,腸病毒疫情也捲土重來,上周全台破萬人感染腸病毒,有3名孩童發生重症,出現手足口病、泡疹性咽峽炎症狀;所幸都及時就醫治療,目前都已康復出院。
- Oct 13 Thu 2016 15:55
三女神浴衣亮相!舒淇日本樂角色扮演